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详细内容
洛阳养子沟拓展培训流程单

 
 
 
 
第一天
 
 
 
 
7:00—7:30
集合 登车
7:30—10:00
前往拓展培训基地
10:00—10:30
分配房间、分发培训服装
10:30—12: 00
开营、领导致辞、团队组建
(团队风采、团队文化的注入)
12:00—14:00
午餐、午休
14:00—15:00
梅花朵朵开   (充分理解积极的心态带来积极的结果)
15:00—16:20
生死电网    (在合作中凝练团队)
16:30—17:50
雷区取水    (团队的意志和个人的意愿)
16:30—17:50
信任背摔    (沟通与配合 环节与整体)
20:20—22:00
篝火晚会    (纵情派对、释放压力)
22:30
熄灯就寝
 
 
第二天
06:30—07:30
晨练
07:30—08:00
早餐
08:00—09:00
盲人方阵    (体验沟通与团队合作的重要性)
09:00—10:00
高空抓杠    (突破自我、挖掘潜能)
10:00—11:00
合力建桥    (团队和谐氛围的形成、信任与责任)
11:00—12:00
孤岛求生    (团队的意志在合作中升华)
12:00—14:00
午餐、午休
14:00—14:40
激情节拍 (我是最棒的团队)
14:40—15:30
逃生墙   (合作是成功的最坚实后盾)
15:30—16:30
生命之旅 (生命的力量来之于感恩团队)
16:30—17:00
闭营仪式、 拍照留念
17:00—19:00
晚餐
 
 
第三天
 
 
 
 
06:30—07:00
晨练 (锻炼身体 清晨诵读)
07:00—08:00
早餐
08:00—13:00
景区观光(养子沟)
13:00—14:00
午餐 休息
14:00—15:30
洗澡 整理物品
15:30—19:40
登车返程
19:40—20:00
到达郑州

 
服务标准:
1.    往返旅游巴士,
2.    住基地2人标间;
3. 所列膳食1早3正餐(正餐:八菜一汤、十人围桌);
4. 所列景点首道门票、
5. 培训费用(20人一组,每组一个教练)
6. 全程优秀导游服务;
7. 旅行社责任险,个人意外险.
报价:    元/人
备注:
一、学员需带物品:
1.带适合于户外活动、休闲鞋,切勿穿皮鞋   2.请带换洗衣物。    3.请带遮阳帽、防晒霜
二、学员的纪律和安全:
1.培训期间服从培训师的安全布置安排。课余期间严禁喝酒、吸烟和任何形式的赌博
2.在培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助。
3.在培训中,您身体如有不适,应及时向本队队长和培训师通报。
4.在无培训师指导的情况下,任何人不得擅自攀爬训练架或做其它任何危险运动。
5.在受训期间,除特殊情况外,学员不得外出。

 
 
 
1、
项目名称:同起同落
项目性质:团队协作项目
    的:感悟团队间相互信任与支持的重要性,感悟作为团队一员在团队中的责任,理解真正的团队协作。
2、
项目名称:信任背摔
项目性质:团队协作项目
    的:了解在团队协作中的信任与责任的关系
3、
项目名称:盲人方阵
项目性质:团队协作项目
    的:锻炼团队协调能力;考察团队问题解决能力;高效有序的沟通对团队至关重要。主意太多有时并不是好事,学会倾听,学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑,适当的沉默反而有益于任务的达成。改善沟通技巧,学习运用多种沟通方式与人交流。
4、
项目名称:毕业墙
项目性质:团队协作项目
    的:培养全体队员共同战胜困难的决心和勇气。此项目集中反映人力资源能否合理分配,根据人的性格和能力合理搭配,优势互补,知人善任,用人所长,找准位置,善于调整,指挥与策划,合理的人力资源和物质资源的分工,自我管理与定位,有甘为人梯的精神。突出发挥群体决策和领导的作用,大家配合的意识,个人的奉献精神等。
5、
项目名称:高空断桥
项目性质:个人挑战项目
    的:此项目意义在于,“断桥一小步,人生一大步”,突破个人心理障碍,超越自我。每个人都蕴藏着极大的能量和丰富的资源,不试永远不知道自己能力。勇敢地跃出第一步,成功就离你不远了。
 
6、
项目名称:悬崖速降
项目性质:个人挑战项目
    的:挑战能力的极限,培养自我控制能力。挑战自我,重新认识自我,没有不可能的事情。战胜别人首先战胜自己。
7、
项目名称:雷阵图
项目性质:团队项目
    的:找一个安全通道,全体人员依次通过雷区。了解什么是思维定制,面临不断变化的市场情况,保持冷静的心态,认识到“唯一的不变就是变”,寻求解决问题的方法。充分合理地利用有限资源,加强团队的奉献精神,考验领导的组织能力。
8、
项目名称:雷区取水
项目性质:团队合作项目
    的:让学员了解分工的重要性,学会在逆境中寻找解决问题的最佳方法。
9、
项目名称:生死电网
项目性质:团队合作项目
    的:让学员了解资源合理利用的重要性,敢于尝试,细节的重要性。
10、
项目名称:七巧板
项目性质:团队合作项目
    的:让学员了解领导的重要性和最好一个领导的困难度,及团队合作、奉献精神,如何实现共赢。
11、
项目名称:孤岛求生
项目性质:团队合作项目
    的:让学员亲身体验领导的不易,学会理解、感恩领导,学会换位思考。
12、
项目名称:无轨电车
项目性质:团队合作项目
    的:让学员体验责任感、集体荣誉感,抱怨是没有用的,团结协作,共同完成任务才是最有用的。
13、
项目名称:红黑博弈
项目性质:团队合作项目
    的:个人无私的奉献,彼此之间的合作和沟通的重要,信任建立在第一位,追求利益的最大化。
14
个人挑战项目:水上激情
项目性质:    挑战自我
    的:     挑战自己的胆量 考验自己的智慧 让我们在乐趣中体验 感悟.
第二大项:晚间活动
15:杀人游戏
形式:分组进行
目的:思维训练 相互信任
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