第一天：
郑州乘17:31分K889次火车赴西宁；
用餐： 无
住宿：车上
第二天： 西宁/塔尔寺40KM;约40分钟;/土族风情园56公里;约1小时
上午11：08抵达后前往藏传佛教格鲁派的六大寺院之首的塔尔寺90元/人（含定点讲解费，需游览2小时），欣赏塔尔寺艺术三绝：壁画、堆绣和酥油花！之后前往我国唯一的一个土族自治县——互助土族自治县，在土族风情园（30元/人，需游览2.5小时）举行土族特有欢迎仪式（敬献哈达、青稞酒、花儿对歌等），欣赏土族歌舞（安昭舞、轮子秋、笛舞，客人可参与表演）、婚俗表演（客人可参与表演）、品尝土族风味小吃（狗浇尿、萱麻饼、酿皮、烤土豆、青稞酒等,之后返回西宁。
用餐：  中 晚
住宿：西宁
第三天：西宁BUS青海湖(单程150公里;约1.5-2小时)
早餐后乘车前往青海湖, 途中经过一座文化之城—丹噶尔古城（门票80元自理；车程50分钟，游览1小时）各个民族在这里交汇融合，各种文化在这里相生相长，形成独具特色的地域文化。沿途经”海藏咽喉”湟源峡；青海农业区与牧业区的天然分界线--日月山（40元/人，自理）,聆听文成公主当年进藏的动人传说;看“天下河流皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河（门票20自理，含骑牦牛，穿民族服装照相） ，；赴中国内陆最大的咸水湖——青海湖（含100元/人，不含电瓶车10元和游船110元，游览2小时），观赏领略大自然风光，草原风情，牧养人及藏民民俗风情. 青海湖古称西海，蒙古语称为“库克努尔湖”意为青色大海之意.青海湖是咸水湖，特产为无鳞鳇鱼.青海湖为天然牧场，每年五月至八月湖边草原盛开各样鲜花，变成风景区美丽的景观。参观结束后乘车返回西宁。晚乘K890次（20:00-16:00）返回郑州。
用餐： 早 中
住宿：火车
第四天：
下午16:00抵达郑州，结束愉快旅程！